آنها می توانند به طور م damageثر آسیب به پاها ، زانوها ، مچ پا و پاها را کاهش دهند ، به ویژه هنگام سرازیری. مطالعه ای در سال 1999 در مجله پزشکی ورزشی نشان داد که تیرهای پیاده روی می توانند فشار روی زانو را تا 25 درصد کاهش دهند.
هنگام پیاده روی در این کشور ، قطب های پیاده روی همچنین می توانند توت سیاه و تار عنکبوت را از بین ببرند.
در یک مکان مسطح ، میله های پیاده روی می توانند به شما در ایجاد یک ریتم ثابت و سازگار کمک کنند ، که می تواند سرعت شما را افزایش دهد.
تیرهای پیاده روی دو نقطه تماس دیگر را فراهم می کند ، که باعث می شود چسبندگی در گل ، برف و سنگهای کمیاب بهتر شود.
قطب های پیاده رویمی تواند برای تشخیص شرایط جاده های پیش رو مانند گودال ها ، پل های برفی ذوب شده و شن های روان استفاده شود.
می توان از آنها برای مقاومت در برابر حملات سگ ، خرس و دیگر حیوانات وحشی استفاده کرد. آنها را بالای سر خود قرار دهید تا بلندتر به نظر برسند. در صورت لزوم می توان آن را به عنوان نیزه به بیرون پرتاب کرد.
قطب های پیاده رویبه کاهش وزنی که در طول سفر دارید کمک کنید. اگر وزن زیادی دارید و می خواهید چرت بزنید ، می توانید به یک چوب کوهنوردی تکیه کنید.
میله های پیاده روی نه تنها می توانند برای پیاده روی استفاده شوند ، بلکه می توانند به عنوان جای چادر نیز مورد استفاده قرار گیرند. تیرهای پیاده روی قوی تر از تیرهای چادر هستند ، بنابراین احتمال شکستن آنها توسط باد کمتر است. میله های پیاده روی نیز می توانند به عنوان آتل طبی و پاروهای فوق سبک استفاده شوند.
